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Derniers articles du running

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Les derniers articles, comptes-rendus et tests publiés par les membres de la communauté de la course à pied Runhappy France Running. Vivez les aventures de nos membres pendant leurs pratiques sportives. Vous trouverez tous les articles par section sur la rubrique Running : courses, entraînements, chaussures, textiles et nutrition.

 

Compte rendu des 10 km du bois de Boulogne 2017

Ce week-end, nous avons participé aux 10 km du bois de Boulogne
LA VEILLELa veille de la course, nous sommes allés chercher nos dossards en fin de matinée. Nous avons droit à joli kit de course comprenant un maillot de course (avec deux amoureux qui courent), des pistaches, un jus de grenade et quelques pub pour d’autres courses.Nous avons profité de l’occasion pour visualiser le parcours et  trouver le point de [...]
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Marathon de Paris 2017

La 4e tentative fut la bonne !
Pour ne pas changer mes bonnes habitudes, j’arrive encore au dernier moment (donc stressé) sur le lieu de départ, l’entrée dans le sas est chaotique, voir, carrément bordélique ! Le départ est prévu à 9 h 15 et à cette heure, il y a encore des centaines de personnes qui font la queue pour rentrer dans le sas… Bien malgré moi, Un mouvement de foule me [...]
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Le Marathon de Paris sera toujours le Marathon de Paris

L'aventure continue en 2017
Et nous y voilà.   Pour mon 5ème marathon, le 4ème à Paris, je ne partais pas confiant. Mis à part le fait que je maintiens la course à pied, je dois avouer que le boulot me happe presque intégralement. J’ai donc dû jongler entre 2 voire 1 sortie par semaine sur ma préparation [...]
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[Test] Les baskets Nike LunarGlide 8

En janvier, alors que j’avais besoin de changer mes baskets j’ai
Les Lunar quoi ?Les Nike Lunarglide 8 sont réputées super légères et avoir un amorti discret qui permet une foulée naturelle.Ces Nike sont aussi vendu comme très confortable.Elles existent en tout un tas de colori : gris, noir, bleu, orange, rose et sont même personnalisable (avec un petit supplément €€ bien sûr).En bref, Nike résume [...]
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Marathon de Cheverny 2017

Grâce aux Fantastics, me voilà devenue MA-RA-THO-NIENNE!!!
2 avril 2017 Le jour de ce premier marathon, tant attendu après les 12 semaines de prépa avec la belle équipe des Fantastics était finalement arrivé… J’avais une furieuse envie de découvrir enfin cette distance mythique et je me sentais prête à vivre cette aventure. J’ai le souvenir d’avoir toujours dit que je [...]
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Merveilleux trail de la pointe du Grouin

Plaisir, pression pipi
J'aurais pu vous dire que le trail de la Pointe du Grouin gagne vraiment à être couru. Surtout quand on annonce pluie et tempête. ALERTE  ORANGE MÉTÉO FRANCE! Mais deux trois photos suffiront à vous convaincre...qu'il ne pleut que sur les cons en Bretagne comme l'a dit qui vous savez.Je vais vous raconter plutôt vous [...]
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Une petite mousse après la couse ?!

En bon amateur de bières, j’ai toujours pensé que la bière après
1/ HydratationPour commencer, il faut savoir qu’au lieu de réhydrater, la bière va au contraire complètement déshydrater l’organisme. Alors, déjà qu’après un running on a perdu plein d’eau… Ce n’est pas recommandé. La bière va d'ailleurs prolonger la déshydratation du sportif !!Malgré l'effet fraîcheur et l'impression de réhydratation, [...]
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100 bornes !

Je fais un créneau au frein à main devant le gymnase de la Hotoie à Amiens.Il est 21h10 en ce vendredi soir et le secrétariat aux dossards est censé avoir fermé ses portes il y a 10 minutes.Sprint jusqu'à la salle, heureusement il reste de sympathiques bénévoles qui me remettent le précieux sésame avec le sourire. J'ai en prime le droit à un magnifique t-shirt [...]
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Bilan du 1er mois de préparation - 100km d'Amiens - samedi 8 oct

Un tiers du boulot de fait. Après 4 semaines  d'investissement sur un plan de 13 au total, je me disais qu'il serait bon de faire une photo de l'instant avec une petite retrospective.Du sport ! Du sport tous les jours !Varié et à intensité faible à moyenne. Je mise beaucoup sur la régularité [...]
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La Chaussure Saucony Xodus 6 rouge et noire

La Saucony Xodus 6.0
La Chaussure Saucony Xodus 6.0 rouge et noire pour homme  est conçue pour les pires terrains que vous rencontrez lors de vos sorties de trail Polyvalence, solidité et stabilité !Au niveau du look les Saucony Xodus 6.0 sont très réussis.On retrouve un pare-pierre qui semble plus résistant et surtout plus large que sur [...]
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Mon premier triathlon

Triathlon international de Deauville - format S "Découverte"Inscrit avec les copains depuis septembre 15, autant te dire que j'ai eu le temps de me préparer :    - je me suis fait piquer mon vélo, donc le prêt du VTT d'un collègue à J-30 m'aide beaucoup avec quelques sorties Vélo taf de 20 bornes quotidienne    - j'avais imaginer faire deux [...]
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Trek auvergnat de deux escargots - Mai 2016

Un escargot ça porte sa maison sur le dos et ça avance lentement !L'objectif du périple est de rallier Saint Nectaire en partant de la Bourboule en Auvergne, via le circuit de grande randonnée GR30.Le tout en 3 jours en autonomie complète.Ainsi, nous prévoyons de faire La Bourboule jusqu'à Orcival le premier jour en 6h20 pour 23km. Distance et temps calculé d'après le [...]
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Sac de trail COMPRESSPORT ULTRUN 140 gr PACK : minimaliste, mais il fait le maximum !

https://lespiedsquicourent.wordpress.com/
En à peine 8 ans d’existence, COMPRESSPORT s’est taillée une solide réputation sur le marché de la compression sportive.La marque suisse a su faire prospérer sa notoriété, construite à partir de son produit phrase (le manchon R2 – Race & Recovery), en développant toute une gamme de vêtements et d’accessoires spécialement étudiés [...]
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Pour tous les coureurs - Training for Boston

La chanson RunRunRun de Michelle Lewis est dédiée à tous les coureurs qui s'entrainent pour Boston marathon.La course à pied, un symbole de paix et de liberté.From the Colorado mountains To the California sun I won’t stop until I get there I will [...]
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T-shirt Running Addict

Tout l'état d'esprit Running Addict dans un t-shirt
Avec Running Addict, ce n'est pas un t-shirt que je veux proposer c'est un état d'esprit !Le t-shirt Running Addict n'est que la matérialisation de cet état d'esprit, de ces valeurs que les Running Addict partage. Plaisir, Partage, Fun... C'est avant tout ça la course à pied d'un Running Addict ! La performance pourquoi pas mais toujours au service du plaisir de courir [...]
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Comment changer le bracelet d'une Fenix 3 par RunConnect

Est-ce facile ? Avec quel bracelet ? Et à quel prix ?
Vous en avez marre du plastique ?Rien de plus normal sur une montre qui a été désigné pour être portée tous les jours.Pour pouvoir changer le bracelet vous devrez vous munir :D'un bracelet en nylonD'une boîte d'emboutDe 10min et 25€En cliquant sur le lien de mon blog RunConnect vous trouverez [...]
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Test Pro Racing Socks Trail V2.1 de Compressport

Test Pro Racing Socks
Bonjour tout le monde,De bonnes chaussettes pour courir c'est du confort en plus et des petits bobos en moins.J'ai pu tester les chaussettes Pro Racing Socks Trail V2.1 de chez Compressport et j'ai vraiment été séduit.Très confortables, elles maintiennent bien le pied et évacuent magnifiquement bien l'humidité.Elles sont bardées d'une [...]
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Test Odlo Blackcomb Evolution Warm

Pour affronter l'hiver
L'hiver arrive, enfin est censé arrivé... oui cette année on ne sait plus trop.Enfin bon il faudra s'habiller en conséquence et j'ai pu tester le maillot manches longues Blackcomb Evolution Warm de la marque Odlo.Super confortable à porter, il évacue bien la transpi et vous gardera à bonne température quand le froid pointera son nez.Test complet dans cette [...]
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Kalenji Kiprace Trail 2

steff95
Test de la chaussure de trail Kalenji Kiprace Trail 2 Profil du testeur: 46 ans1,75m 62 kg, de la région de Marseille je me suis lancé dans le trail en 2012 après plusieurs années de bitume différents Marathons ,semis les 100 kms de Millau en trail THP , Serre [...]
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BROOKS T7 RACER : PASSEZ À LA VITESSE SUPÉRIEURE !

Brooks-t7-ra
https://lespiedsquicourent.wordpress.com/2015/09/08/brooks-t7-racer-passez-a-la-vitesse-superieure/Fidèles utilisateurs de la ST5 racer de chez Brooks, nous avons déjà eu l’occasion de vous dire tout le bien que nous pensions de ce modèle lors d’un précédent test.Poursuivant l’exploration des produits de la marque, Cyril s’est procuré il y a [...]
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Mon Test Performax Forte

STEFF95
Test Performax Forte Performax Forté est un complément alimentaire particulièrement destiné aux sportifs souhaitant améliorer leurs performances et capacités de résistance à une charge d'entrainement importante.La composition de la formule a été adaptée selon les règlements et la législation française et[...]
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New Balance

Nouveautés Printemps
    C'est Cédric qui nous a gentiment présenté la gamme Printemps/Eté de la marque américaine New Balance. Il tient tout d'abords à nous montrer une petite vidéo qui démontre que la marque a décidé d'élargir son panel sportif, et s'attaquera même au Foot ! [...]
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Testing produit, barres énergétique Lifebar+

Testing produit, barres énergétique Lifebar+
Testing produit, barres énergétique Lifebar+testing fibre-running barres lifebar+No gluten,  Vegan food, produit bio, 100% cru, garantie sans additif ... Ces barres sont issu du sucre naturel des fruits, les armes sont naturels, graisses naturelles des noix crues, nutriments, vitamines et minéraux naturels, ...La fondatrice de Lifebar+ est une championne de [...]
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6 astuces pour éviter les écarts d’été. by ilosport.fr

fibre-running
6 astuces pour éviter les écarts d’été. by ilosport.frAlternative à la viande, les protéines végétales: associer dans l’assiette 2/3 de céréales (riz, semoule, maïs, pain) et 1/3 de légumes secs (pois chiches, haricots blancs, lentilles).Optez pour le melon et le saumonLe melonLe top : il est rafraîchissant (composé à 90% d’eau), [...]
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Duo Tonic Isotonic drink and flash energy gel

La fiole ergonomique pour les sportifs éco-responsables
Développée par des sportifs pour des sportifs, la marque Duo Tonic souhaite proposer aux praticiens une solution alternative pour consommer des Gels Energétiques de manière éco-responsable. Le concept? Une nouvelle fiole spéciale, en silicone, idéale pour la course à pied, le trail, le cyclisme... Ergonomique, elle se[...]
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