NicolasLuchez

Marathon de Paris (8 avril 2018).

Une chute, un mur et une médaille de +...

À propos de l'auteur

Compétiteur depuis octobre 2007 (58 courses à mon actif), j'aime le running à la folie. J'admets volontiers être loin des meilleurs mais je compense mes défauts grâce notamment à un courage et une grinta hors du commun......

 

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Mon portrait

“L’OM est ta maîtresse. Le cinéma est ta passion. La course à pied est ta drogue.” Ma femme me balance cette ...
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NicolasLuchez

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Marathon de Paris (8 avril 2018). - Mon Compte-Rendu du running

MARATHON DE PARIS (8 AVRIL 2018).

Jeudi 5 avril (15 h 00) : Traditionnel passage au Salon du running pour récupérer mon dossard, des cadeaux et faire chauffer la carte bleue. 2 h 45 de présence : « C’est ton terrain de jeu » comme le dit mon épouse. Toujours un plaisir de voir les Lapins runners.




6 et 7 avril : Repos et préparation de mes affaires, une habitude que j’apprécie.




Dimanche 8 avril : Lever 4 h 00, douche, lait de soja, thé et Gatosport Meltonic. Je m’habille tranquilou et je quitte mon domicile à 6 h 15. Arrivée aux consignes à 7 h 30, j’ai fait le chemin avec le poto Patrice (rencontré à la sortie du RER). Je capte une nouvelle fois Carole et Emir des Lapins runners. Cool ces courses intimistes...




8 h 30 : Après 57 passages aux toilettes, je quitte la zone consignes pour accéder au départ. Je me place dans la zone sans stress mais avec une légère excitation. Un marathon n’est pas une épreuve comme les autres...




9 h 24 : C’est parti pour mon Sas et moi. Ça va vite. Qui a dit euphorie ?




5ème kilomètre : Alors que j’affiche un bon rythme, je chute lourdement avant le passage à Bastille. Main droite, coude droit mais surtout genou droit en sang. Je me relève tel un ninja, je boîte, je souffre mais je repars. Soyons positifs ! Il me reste 37 kilomètres. Soyons sérieux ! Je flippe un peu...




Passage en 56 minutes au 10ème.




11ème : Gros hug à ma petite famille venue me supporter. Ça fait du bien au mental.




18ème : Le passage à Charenton est toujours un must. Petite marée humaine qui booste.




Passage au semi en 2 h 01 mais mon côté réaliste sait que le + dur arrive...




Un petit check à l’ami Vincent Dogna autour du 25ème. Encore lucide pour voir les potes. Le 25ème kilomètre marquera le début de ma baisse de rythme...




Passage au 30ème : Un gros check / hug à l’ami Steve (speaker / ambianceur de la course). Et bim : mur dans ma face !




Au 32ème, Jérôme du groupe Frequence runners m’interpelle (le t-shirt se voit). Nous allons finir ces 10 derniers kilomètres ensemble. On parle, on partage nos expériences, on rigole et on grimace un peu.




41ème : La délivrance arrive, le retour d’une bonne allure aussi...




Nous franchissons la ligne d’arrivée en mode #Plaisir, sa 2ème médaille de marathonien, la 1ère pour un gros pourcentage du peloton, la 14ème pour moi. Tous champions !




Ma fille me félicite au téléphone (impatiente de voir ma médaille), mon fils aussi (pendant sa partie de Fortnite), sans oublier madame #ElGivro (ma première fan).




Le retour en RER se passe bien, je croise des nouveaux #Finishers qui luttent pour descendre les escaliers. Je n’ai heureusement plus ce soucis...




Un marathon de + effectué avec un gros mental.




#Finisher, c’est bien. Taper un #RP, c’est mieux. Je sais quoi faire la prochaine fois. Rendez vous le 4 novembre...




Bilan du jour :


- 4:40:19.


- 28607ème / 42484 arrivants


- allure moyenne : 6:39 min/km.


- vitesse moyenne : 9,0 km/h.




Prochaine course : Semi marathon de Nantes (22 avril).

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