Commençant par le commencement...
De par mon activité professionnelle je dois dire que j'ai toujours couru, par obligation, minimum 1 fois dans l'année, "à cause" ou "grâce" à un contrôle de la condition physique annuel.
Lors de ce contrôle une épreuve de 3km à réaliser en moins de 18min.
Mon meilleur temps réalisé fut en 2013 en 17min21sec... Youhouuuuuuuu un bel exploit pour moi qui ne court à l'époque qu'à l'annonce de la date de ce contrôle.
Après une séjour de 3 ans en Guyane où toutes les excuses du genre chaleur, humidité, saison des pluies, rhum, caïpirinha,... sont bonnes pour ne pas m'imposer un rythme régulier de CAP, un entrainement sérieux, je suis bien décidée à mon retour en métropole à me lancer dans la CAP, inscriptions aux courses, inscription dans un club,...
Poussées par des amies inscrites au 21km des chasseurs de temps, ma 1ere course sera le 7km des chasseurs de temps à Vincennes le 22 septembre 2013, 46 jours après mon retour de Guyane. Cf le CR publié sur le site...
Une fois bien installée en Alsace je découvre le bon vin, la choucroute, oupssssss je m'éloigne du sujet... je découvre le CMC, Colmar Marathon Club où je m'inscris au sein de la section loisir qui se regroupe pour un entrainement chaque mercredi.
De là je découvre les séances de fractionné, la pyramide, le 30"/30" le fartlek,...
Prise dans l'élan, on vient me parler au travail des cross corporatifs, ni une ni deux, quelques échanges de mails et me voilà inscrite au sein de l'équipe du boulot et 5 cross sont programmés de décembre 2013 à mars 2014.
Geekeuse à mes temps perdus (pour ne pas dire tous les jours), fin décembre 2013 je découvre le challenge ProForm France - saison 1, concept original mêlant utilisation d'un tapis de course et préparation à un objectif running, sur un réseau social où je m'inscris.
Et là à ma plus grande surprise le 10 janvier 2014 je fais partie des 15 wannabe-challengers pré-retenus sur 150 participants !
Je suis déjà toute excitée par cette pré-sélection en me disant que ça serait ENORME d'être choisie !
Le 17 janvier 2014 le verdict tombe je suis la gagnante du challenge ! Tout s'enchaine, une belle aventure sportive et humaine qui commence, de futures rencontres, des émotions qui se mélangent,...
Bien évidemment je ne peux terminer cette présentation sans parler de ce site communautaire sur lequel je me suis inscrite et où je prend plaisir à vous lire,... sans parler des blogeurs et des réseaux sociaux où je suis beaucoup d’entre vous et vous m'avez chacun à votre façon pousser et motiver pour débuter la CAP.
Aujourd'hui je ne lâche rien ! La CAP a pris une grande place dans ma vie et elle n'est pas prête d'en sortir !
A bientôt pour une rencontre lors d'une course !
Cecilia P.
