Blog Running - Mes articles et Compte-Rendu de mes amis : entrainements

Mon blog By RunHappy France

Une meuf qui s'est dit que courir c'est bien pour bouger son body mais bon, faut courir quoi...Et puis finalement elle aime courir, à son allure hein. Objectifs? Dans le désordre : ne pas vomir, un triathlon (un jour), la Sainté/Lyon, le marathon
 

Pour tous les coureurs - Training for Boston

La chanson RunRunRun de Michelle Lewis est dédiée à tous les coureurs qui s'entrainent pour Boston marathon.La course à pied, un symbole de paix et de liberté.From the Colorado mountains To the California sun I won’t stop until I get there I will ...
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Bio C Bon Session Running

Envie de garder la pêche ?C'est reparti pour les sessions de running en groupe organisée par le magasin Bio c' Bon de Garches et RunHappy France Running !Nous adapterons le parcours et le rythme en fonction des participants, l'objectif étant de faire connaissance, de se retrouver et de passer un bon moment de running ensemble dans le quartier.Rendez-vous ...
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Les 25 Bosses - Rando Trail

Un petit retour en images de notre sortie Trail-Rando aux 25 bosses du dimanche 11 janvier. Évènement organisé par RunHappy France et Garches Running Club.Tout s'est déroulé sans encombre et dans la bonne humeur, un bon moment de plaisir.Je vous remercie tous pour votre participation et votre sympathie.Merci Pénélope, tout est magique avec ...
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Attila

Attila . Signification : "ah, tu es là".Une riquiqui vignette pour signifier mon retour fulgurant de caramel mou de meuf-qui-court.Le mou est ma spécialité, mais ce qui ne m'empêche pas d'avancer malgré tout hein.Les trucs sympas qu'on voit en courant valent la peine.Comme voir un croquignolet écureuil roux courant devant ...
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Lance-toi que diantre!

"Je cours, il court"... Il était une fois un couple de runners amoureux de leur passion. Ils en parlaient encore et encore!Ils en parlaient et elle caressait l'espoir de pouvoir coucher sur la toile leurs aventures!Il éludait sans cesse sa requête, soupirait...Elle avait bien eu son blog alors ...
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Mes nouvelles aventures avec le cardio-fréquencemètre.

Travailler et s'amuser avec un cardioJusqu'à présent, c'est à dire depuis 2007 et mes premiers pas vers un retour au footing, je n'utilisais pas de cardio-fréquencemètre et cela malgré mes quelques lectures disant que c'était très utile.Les rares fois où j'en avais porté, je n'avais pas vu en quoi cela ...
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Mon Défi Running de l'été : l'ascension du Col du Tourmalet (D+ 1404m)

Depuis longtemps, la runneuse que je suis était tentée par une montée du mythique Col du Tourmalet mais ce projet était un peu difficile à réaliser car même passant la plupart de mes vacances à Pau, au pieds des montagnes, c'était encore trop éloigné.Courir très tôt le matin d'accord, mais pas après 80km en voiture et autant pour le retour.Aussi, quand au ...
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Pourquoi je cours?!

   Pourquoi je cours?l'eternelle question posée à quasiment tous les runners. On me l'a pose encore très souvent au quotidien et bien sur j'entends tous les sons de cloches: "ça ne sert à rien, je ne vois pas où est ton plaisir à courir ... Alors je vais vous le dire mon secret ???? je cours après l'homme de ma ...
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J'ai testé un CITYTRAIL

31 mai. J'ai rendez vous à Pont-Réan pour une sortie Citytrail Rennes sponsorisée par l'équipementier Salomon.J'ai été semble t il "profilé" par facebook qui m'a mis cette publicité devant les yeux (nous n'aurons pas de débats ici sur est-ce normal ou pas d'être ciblé de la sorte par google and co) Elle passe ...
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préparation 10kms de l'Equipe S1 à S5

Mon dernier billet racontait ma course du Semi Marathon de Paris. Ce Semi de Paris était le premier couru depuis que j’ai commencé à m’entraîner et le hasard a voulu qu’il survienne quasiment un an après mon arrêt de la cigarette et les débuts de ma reprise sportive. Autant dire que ce Semi représentait une étape importante dans ...
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