Blog Running - Mes articles et Compte-Rendu de mes amis : entrainements

Mon blog By RunHappy France

Runner du Nord, Acro à la course à pied depuis plus juillet 2012, je cours tout type de distance ... Mon projet, finir un jour les 100 kms de Steenwerck pour faire comme mon père et boucler la boucle !
Mes Records personnels
10 km
00:47:10
2013
Semi-marathon
01:47:03
2014
Marathon
05:37:01
2013

 

Entrainement du 15/10

Je serais nageur et rouleur pour au moins deux mois. Me voilà en route pour la piscine de Wattignies, pour mon premier entrainement structuré en natation.La séance commence par 4 minutes de nage facile, en crawl, avec les palmes éducatives.Ensuite, ...
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Entrainement avec le RunCrew59 du 3/10

 Ce soir, c’est soirée fluo !J’enfile mes plus beaux habits oranges ce soir pour aller courir avec le RunCrew59 !Jusqu’à présent des petits soucis d’emploi du temps (ou de flemme), m’avaient empêché de prendre part aux entrainements proposés les jeudis soirs.Je retrousse mes chaussettes, prends mon courage de partout et me motive pour ...
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J'ai testé pour vous - Le Withings Pulse

Après le Jawbone Up, le Nike+ Fuelband et le Fitbit Flex,  Withings, une société française sort son Withings Pulse. Vendu 99€95, ce « smart tracker » est donc la réponse du fabricant aux solutions de ce type qui fleurissent sur le marché en ce moment.Je suis déjà utilisateur de la marque notamment de leur balance Smart Body Analyzer, ...
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