Pourquoi je suis là ?
Ce billet mijote depuis un moment déjà,
Et finalement, après écriture et relecture, il a fini par manquer de spontanéité. Il a failli sortir la semaine dernière, et puis … Je recommence depuis le début et je fais comme j’aime faire souvent : « sans filet ».
Merci de votre indulgence.
Faly M.R. / 40 ans / 2 enfants / Epouse de Roméo depuis 15 ans === > D’où FMR15, au moment où j’ai ouvert mon compte twitter.
Bélier ascendant Bélier, ceux qui s’y connaissent un peu esquissent d’emblée un sourire …
Et même si j’affiche un peu partout « Par hasard … », je suis convaincue que l’histoire ne s’écrit pas sans raison.
Née en Afrique, je suis arrivée en France à l’âge de 10 ans, j’ai dû apprendre la langue et rétrograder de 2 classes pour une remise à niveau. Et comme je n’ai pas peur des contradictions, si on m’avait demandé mon avis, je serai encore là-bas.
Le job précédent était insipide, fade et affreusement triste. Alors, par hasard, après 6 mois de congé parental, et en pleine crise des subprimes, j’ai changé de travail.
Complétement absorbée par mon nouveau travail, j’ai subi une cadence infernale : une longue formation, de fréquents et nombreux déplacements.
Je suis passée de « maman à domicile » à « hyperactive au travail », le changement …
J’ai stoppé la dérive de la balance, Roméo s’y est mis aussi ...
J’ai rechaussé les baskets qui ne me servaient plus que pour les sorties hors mondanités☺.
Ce que je vais raconter par la suite peut heurter certains lecteurs, âmes sensibles …
Je fais les choses à l’instinct, de manière intuitive, et même si je connais quelques notions, je n’applique pas toujours les standards que vous pratiquez et maitrisez tous !
J’ai décidé de me prendre en mains : hop hop hop !!!
Chaque matin, levée avant les autres j’effectue 20 minutes de réveil musculaire pour habituer mon corps à supporter les futurs trauma que je lui prépare, durée : 2 mois. Puis, toujours le matin, je fais 30 minutes de vélo, durée : 2 mois.
Et un beau jour, ou peut-être une nuit … nan, ce n’est pas ça !
Et un beau jour, j’ai mis mon nez dehors, baskets aux pieds. Direction : le parcours de santé à quelques kilomètres de la maison, allez ma poule : un pas devant l’autre … sans stress ! C’est possible, non !?
Flashback :
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Jeune (oui j’ai été jeune) j’ai pratiqué de nombreux sports (volley, hand-ball, et quelques années d’athlétisme en club).
Avec Roméo, nous pratiquions 4 à 6h de tennis par semaine, ou dans la même journée, lorsque nous n’avions pas notre quota hebdomadaire. Mais ça, c’était avant !
Marcher, ah là là cette honte … Sportive, tu parles ! Mais dans ma tête, je ne voulais pas faire autre chose, alors j’ai marché : 2k400 …
Erreur de débutante ou pas, j’en sais rien, je me suis inscrite pour un 5km à Compiègne en octobre de la même année, histoire d’avoir une référence, une base … Je marche, les beaux jours sont là, je transpire … et puis je me mets à trotter… Wow, cette sensation!
Chaque dimanche, je pars faire mon petit footing, souvent entre 2k (au début) et 5k … J’étais super fière, j’étais en sueur, faut dire que je ramais pour avancer (72kg), bon je rame toujours aujourd’hui, mais mon poids stagne.
Cela fait 2 ans que je cours.
J’aime courir, j’ai du mal à me plier aux diktats et autres sacro-saintes règles pour « réussir », pour « progresser », pour « améliorer votre vma » … du chinois pour moi. Je connais les définitions, mais sur le terrain je suis totalement étanche, j’écoute mon cœur au sens premier du mot.
J’aime courir, voir mon corps changer, transpirer, entendre mes pas fouler le sol (au début, ça cognait), et mon souffle saccadé. Un régal …
J’ai essayé d’augmenter le nombre de mes sorties hebdo, mais non, le rythme n’y est pas … Ma tête et mes jambes n’aiment pas !
Alors pour changer, je tente des expériences « interdites » selon les experts qui me liront …
Je retrouve régulièrement un autre runner (trailer) qui tourne si vite qu’il me donne le vertige. Un dimanche, je lui ai proposé d’être mon lièvre, il me répond : « sans souci, ce matin je tourne à plus de 12k/h, allez viens je t’emmène … ». J’ai tenu 45minutes … J’ai eu mal mais j’ai tenu !
Je ne vise pas de performances chronométrées.
J’ai une ambition personnelle, courir un marathon pour mes 50 ans !
A bientôt,