Blog Running - Mes articles et Compte-Rendu de mes amis : courses

Mon blog By RunHappy France

Comme beaucoup, j'ai commencé le running quand un beau jour d'octobre 2012, je suis monté sur la balance et celle-ci s'est bien fichue de moi en me montrant 99,8 kg. Impossible de passer à 3 numéro à gauche de la virgule => on commence le running. N'y connaissant rien, et ne pratiquant que peu de sport à l'époque, un paire d'Asics Patriot me fera l'affaire pendant quelques moi, le temps d'y prendre carrément goût et de voir une évolution, tant sur la balance que dans les temps de passage au kilo. Retour en France, première course avec le frangin, le goût du défi est super, je m'y mets sérieusement! Inscrit sur le Marathon de Paris 2014, on change de chaussure (Asics Kayano 19), on s'achète un cardio et on s'entraîne. MDP2014 fini en 4h40, au mental, fier / dégouté / heureux / souffrant, mais je suis un finisher de marathon. Maintenant, après 15kg de perdus au total, je continue la fonte, je deviens presque sérieux dans les entraînements et les sorties, j'apprends à me connaître, à gérer mes courses (semi-marathon de Bois d'Arcy avec objectif 1h45 => 1h45min40sec yes!!!!) et je continue à prendre du plaisir! Bon Run!
Mes Records personnels
10 km
00:50:07
2013
Semi-marathon
01:36:40
2015
Marathon
03:46:23
2015

 

Le Marathon de Paris sera toujours le Marathon de Paris

L'aventure continue en 2017
Et nous y voilà.   Pour mon 5ème marathon, le 4ème à Paris, je ne partais pas confiant. Mis à part le fait que je maintiens la course à pied, je dois avouer que le boulot me happe presque intégralement. J’ai donc dû jongler entre 2 voire 1 sortie par semaine sur ma préparation ...
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Paris, tout une histoire!

MDP2016
Ce MDP 2016 aura tenu son lot de bonheur et de frustration!Il a véritablement commencé en Septembre 2015. Après un marathon de Rennes 2015 qui s'est très bien passé (RP au passage malgré une prépa de 8 semaines amputée des semaines 5 et 6), des ailes ont dû me pousser à vouloir aller chercher un RP audacieux sur ce MDP. L'inscription se ferait donc dans le ...
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Quel marathon!

Marathon vert de Rennes
Et oui. le veinard que je suis avait gagné lors du Running Expo de Paris un dossard pour le Marathon Vert de Rennes qui se déroulait le WE dernier.Heureux de pouvoir m'aligner sur un marathon en dehors de Paris, je decide de plonger dans l'aventure dès le Running expo en regardant la date. Parfait, il tombe au 2ème semester, idéal donc!Après les 3h54 de Paris (avec un ...
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Cher MDP2015

Marathon de Paris 2015
Cher Marathon De Paris 2015, ou MDP2015 pour moi, intime que je suis, Je prends tribune ici, dans cette superbe communauté Runhappy pour coucher mes réflexions des dernières 7 semaines te concernant (voire 48, si on veut être précis). Et oui, l'année dernière, j'ai connu ton prédécesseur pour ma première expérience de ...
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Le semi BB 2014... la prochaine fois, faudra s'y préparer!

Semi-Marathon Boulogne Billancourt 2014
Ah lalalalala.1ère conclusion: à mon niveau, on ne se lance pas dans semi avec un objectif sans préparation.2ème conclusion: apprendre à gérer une course du début (ne pas se laisser emporter par l'euphorisante facilité de suivre les flambeaux d'1h40 pendant 7km) à la fin (je suis capable de courir jusqu'au bout bor#$µ!) !Bref, que du ...
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