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Comment choisir les chaussures de Running ?

Courses 6

La course à pied permet de favoriser la perte de poids, renforcer le système cardio-vasculaire et améliorer le système immunitaire.

Entrainements 16

Les exercices éducatifs réguliers devraient être incorporés dans vos plans d'entraînements pour une protection des articulations et un style de course plus économique et rapide.

Chaussures 6

Chaussures légères ou lourdes, des modèles pour les coureurs compétitifs ou les débutants, pour être bien conseiller, privilégier les magasins spécialisés en running.

Textiles 1

Pendant les séances d'entraînements ou à la compétition, privilégier les vêtements respirants et confortables pour pratiquer aisément la course à pied.

Nutrition 2

Manger de tout en quantités raisonnables, adapter les portions selon les besoins avant, pendant et après l'effort et boire suffisamment.

Le bien être 3

Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi. Minceur, fitness, renforcement, préparation physique et Remise en forme, Just Have A Fun !

Natation 3

Séances et méthode d'entraînement pour le plaisir et pour la forme physique, vous souhaitez progresser en natation, alors n’hésitez plus, posez vos questions ou discutez avec les membres.

Cyclisme 2

Le vélo est parmi les disciplines qu'on peut combiner avec la course à pied, car c’est un sport porté. Le vélo est une activité d’endurance de renforcement musculaire.

Yoga 1

Vivre spirituellement, c’est vivre dans le présent. Le yoga vous amène dans le moment présent en devenant plus conscient de votre alignement corporel, de vos mouvements et de votre respiration. "Sundararaja Iyengar"

aliamari
C'est plutôt le confort que je cherche en ce moment. Alors j'ai commandé des Nike Pegasus. Que pensez-vous ?
01 Sep 2014
cocoandco
j'en pense que je les trouve jolies... que ça ne répond pas du tout à ta question ...et qu'une réponse adéquate m'irait bien aussi ;o))
01 Oct 2014
aliamari
Pour toi qui aimes les longues sorties, c'est parfait, un confort irréprochable. Je les avais il y a 2 ans de ça mais par ce que je faisais beaucoup de courses de 10 kilomètres, j'ai dû les changer par des chaussures plus dynamiques !
Et comme je vais commencer la préparation du marathon de paris, je me suis dit c'est l'occasion.
01 Nov 2014
cocoandco
merci pour la réponse..c'est clair que je m'éclate plus en 2h00 d'endurance qu'en 30' de fractionné donc...je vais réfléchir à la question...
15 Jan 2014
cocoandco
tu as du les recevoir maintenant...alors, pas de regret???
17 Jan 2014
aliamari
Merci à toi ! Mais sans regret, de toute façon je savais que ce n'est pas mes chaussures préférées, mais bon comme toi, j'aime bien les sorties longues et avec les fractionnées que je fais c'est un peu dure de garder des chaussures dynamiques, c'est pour ça le choix des Nike, elles sont très confortables mais pas plus sourir
17 Jan 2014
pourquoijecours
J'ai aussi profité d'une promo pour les Pegasus 30 ; j'en suis content, elle sont stables et très amorties et confortables. A réserver aux sorties longues. Etant plutôt lourd, elle me conviennent parfaitement.
21 Jan 2014
bestsneakers
Je crois que je peux t'aider, et Je suis dans cet achat, vente en gros de grandes marques de chaussures de sport,[url=https://www.chaussurevont.fr]chaussurevont.fr[/url] principale basée sur [url=https://www.chaussurevont.fr]chaussures nike pas cher[/url]coeur
22 Nov 2017

Discussion : Comment choisir les chaussures de Running ?

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