runkrisss78

Paris et moi...

20 km de Paris

À propos de l'auteur

...

 

 PORTRAIT DE LA SEMAINE

runkrisss78.jpg

Mon portrait

Itinéraire d’un runner (ou presque)… Juin 2012 Un soir, apéritifs entre amis....
Lire la suite...

runkrisss78

Message @runkrisss78
Paris et moi... - Mon Compte-Rendu du running

PARIS ET MOI...

Quand j'ai commencé le running je n'imaginé pas un jour faire une course qui a comme départ le trocadéro  et comme arrivée la tour Eiffel... Je travail pour la ville de paris et j'ai une affection particulière pour cette ville, entre son architecture, ses ponts, ses bois et la seine bercé histoire... Je dois l'avoué: "je suis amoureux de cette ville chargée d'histoire".Alors quand mon beau frère me propose de faire une course de 20 km en passant part des site prestigieux (alors que ma course la plus longue était 10 km) sans réflechir j'ai dit oui.J'ai commencé à m'entrainer plus et sur des distances plus important, le 12 septembre 2013 je tente un 20 km: 1:56:00 à 5:46/km.Mon beau frère annule de son coté. Mais pour moi la motivation de mon premier 20 km et a son maximum! Dimanche 13 octobre 2013 regroupement des twittos stade Emile Antoine, mettre un visage à mes contact a était super sympas.Pour ceux qui ne sont pas en préférentiel direction sas libre.Attendre dans le froid un peu long, mais bon c'est le jeu.Puis enfin la délivrance...Le départ...La course démarre lentement sans doute a cause de la cote, je monte lentement moi aussi pour me préservé, résultat premier kilomètre en 5"38 (moi qui voulait faire moins de 5"10 par km).Puis au fur et à mesure je rattrape mon retard pour être a 05"08/km a la sortie des bois. Les ravitos se passent plutôt bien malgré le monde, les groupes de musique s'occupent de l'ambiance et les supporters son venus en nombres.Le froid du départ du pont Iena a laissé place à une très bonne température. En gros tout et réunis pour une perf. Alors au niveau de la passerelle des arts je décide de poursuivre mon efforts pour atteindre mon objectif -1h50...Hotel de ville, pont royal et moins de 3 km pour la tour Eiffel...Mais avant passage par les quais qui sont maintenant réservè aux piétons, étroit pour le nombre de coureurs  et plein obstacle. Bref beaucoup de temps perdu, alors j’accélère pour remonté malgré des pointes dans les ischios et l'arrivé.Mon temps 1:45:59 10126/23865 Même si je suis très satisfait de mon temps mes plus grands moments reste les rencontres faite, le partage avec d'autre coureurs  et le décor de cette course magique...C'est ça pour moi l'esprit du running!Merci @nixul, @ti_tom, @NicolasLegros, @EugnieLe et @cris_course...A bientôt sur une autre course.Merci a ma femme car cette perf' c aussi la sienne... Je t'aime mon amour! 

Si vous avez aimé cet article, vous aimerez surement ceux-ci :

 
Vos commentaires
aliamari

@aliamari

Toutes mes félicitations ! Tu as raison, les rencontres et le partage, c'est l'esprit du running ! Merci à toi !
14 Oct
cris_course

@cris_course

Belle course et beau chrono ! Ce fut une avant-course vraiment très sympa et ravi de t'avoir rencontré. A la prochaine sur une course parisienne ?
15 Oct

Les bonnes affaires

Passer une annonce gratuite sur notre service de petites annonces, vêtements et de matériels sportifs. Vous pourrez également trouver votre bonheur parmi nos annonces.
Annonces

Les blogs certifiés

Pour le simple plaisir du running, la Team RunHappy France Running a choisi de sélectionner pour vous les blogs qui nous ont le plus marqués. !!!
Catégories