Blog Running - Mes articles et Compte-Rendu de mes amis : chaussures

Mon blog By RunHappy France

Jchuhl
Jean christophe U.  @Jchuhl
Alsacien et Strasbourgeois je cours depuis plusieurs années pour mon plaisir... mon objectif est toujours de terminer une course et sans me soucier du chrono, juste pour me faire plaisir. Depuis le mois de juillet je mène ma transition pour courir pieds nus enfin en foulée minimaliste chaussée pour commencer... en verra plus tard pour le barefoot complet :-)
 
Julien M.
@greenturtle

Des Chaussure VFF biensur :

Barefoot & Minimaliste
Bonjour,alors moi je cours depuis 14 mois avec des Vibram Five Figer en foulée minimaliste et j'avoue y avoir trouver un plaisir non descriptible. Je possède deux paires les KMD Sport LS course classique et les Spyridon pour le Trail Et malgré la transition qui est longue et progressive pour rien au monde je reviendrais en arrière. Sans ...
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Jean christophe U.
@Jchuhl

Barefoot running & foulée minimaliste

foulée minimaliste
Bonjour à tous, je me suis mis aux vibram fivefingers depuis le mois de juillet et je mène tranquillement ma transition qui se passe bien sauf quelques bobos liés à l'excès de confiance... mais j'apprends et j'apprécie de plus en plus cette façon "naturelle" de courir qui correspond beaucoup mieux à mes idées.Par ailleurs, j'ai eu il y a quelques années une hernie discale et ...
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