Blog Running - Mes articles et Compte-Rendu de mes amis

Mon blog By RunHappy France

Bonjour, issue de la marche athlétique je suis désormais une adepte de la course à pied. J'aime les 10km route mais j'apprécie tout particulièrement les trails.
Mes Records personnels
Semi-marathon
01:42:32
2014

 

Les terribles et merveilleuses raisons pour lesquelles je cours de longues distances.

Moment détente
12h50 arrivée du facteur et miracle, la BD commandée avant-hier est déjà là !! Il s'agit de l'ouvrage Les terribles et merveilleuses raisons pour lesquelles je cours de longues distances du dessinateur The Oatmeal (Matthew Inman) dont le site est accessible ici et connaît un franc succès ! ...
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Coureuses, prenons soin de nous !

Valentine.M,
Après une petite dizaine d'années d'athlétisme et de fitness, je me suis mise en quête de différentes lectures sur le sport et l'hygiène de vie. Une interview dans un magazine de Running m'avait particulièrement marquée. Le Docteur De Gasquet parlait de la méconnaissance du corps chez les coureuses qui fragilisent leur périnée au fil du temps.Je me suis donc lancée ...
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Challenge Running: les 10km hexagone du 28 juin 2015

Challenge Running: les 10km hexagone du 28 juin 2015
Challenge Running: #Casting Smoukinette Panda et RunHappy France pour les 10km hexagone du 28 juin 2015 #Castinghexa Hello, Suite à l’annonce des 1ers blogs ambassadeurs RunHappy France et moi-même pour les 10km de l’hexagone, nous avons souhaité lancer un petit challenge qui est en harmonie avec cette course! Un petit ...
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